Sejak diumumkannya kasus covid-19 pertama di Indonesia yaitu sekitar Maret 2020, pemerintah terus gencar memberikan sosialisasi mengenai cara pencegahan dan penularan covid-19 di Indonesia. Penangana…

Saat ini (masih pandemi) aku sedang berjuang melawan yang namanya anxiety dan burnout selama bekerja di rumah alias WFH. Beberapa waktu lalu, aku menyadari bahwa perasaan cemas dan burnout selama WFH…

Usiaku sekarang hampir kepala 3, namun terkadang (atau bisa dibilang seringkali) masih sulit terlepas dari bayangan masa kecil. Ketika dibully, merasa tidak nyaman, cemas saat ketemu orang hingga men…

Selama masa Work From Home atau yang akrab dikenal dengan istilah WFH menjadi salah satu upaya yang dilakukan untuk menekan penyebaran virus corona. Sebab, dengan bekerja di rumah saja, anda pun akan…

Halo semua !!Kali ini aku mau kasih info yang semoga bermanfaat di masa pandemi ini, karena aku yakin gak sedikit dari kita yang ngalamin stress atau istilahnya sih katanya burn out selama WFH alias …